En 100 g (Gramos) de Caramelos, M & M Mars pretzel caramelos de chocolate hay 0.9 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Caramelos, M & M Mars pretzel caramelos de chocolate.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Caramelos, M & M Mars pretzel caramelos de chocolate

Caramelos, M & M Mars pretzel caramelos de chocolate es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Caramelos, M & M Mars pretzel caramelos de chocolate se enumeran a continuación.

Agua	4.84 g	4.84%
La energía (calorías)	447 kcal
Energía (julios)	1869 kJ
Proteína	5 g	5%
lípido total (grasa)	15 g	15%
Ceniza	2.23 g	2.23%
Hidratos de carbono, por diferencia	72.94 g	72.94%
Fibra, dietética total	2.5 g	2.5%
Azúcares, total de	50 g	50%
Calcio, Ca	50 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.9 mg
El magnesio, Mg	39 mg	0.04%
El fósforo, P	135 mg	0.14%
Potasio, K	253 mg	0.25%
Sodio, Na	475 mg	0.48%
Zinc, Zn	1.25 mg
Cobre, Cu	0.271 mg
El manganeso, Mn	0.297 mg
El selenio, Se	3.3 µg
El fluoruro, F	2.1 µg

Nutrientes en Caramelos, M & M Mars pretzel caramelos de chocolate